Большой детский вопрос
Уроки здоровья должны начинаться с главного вопроса — «Должны ли дети болеть?».
Для родителей это одна из самых болезненных тем. Сколько дней проведено на больничном, сколько нервов и денег на лекарства потрачено… И каждый раз пытаешься понять, что ты сделал не так, почему ребенок снова заболел и что надо делать, чтобы хвори не повторялись.
На эти и множество других взрослых вопросов о детском здоровье отвечала в субботу главный педиатр Тюмени Надежда Казакевич. Не по телефону, а при личной встрече и совершенно бесплатно. Причем, пока родители расспрашивали врачей, малыши не скучали — в магазине игрушек «Бегемот» для них организовали игровую программу.
На беседу с педиатром, офтальмологом и психологом пришло около двух десятков родителей. Большинство о встрече в демократичном формате узнали из Интернета или от знакомых.
Первый урок прозрения провела офтальмолог. Для начала попугав родителей медицинской статистикой. Оказывается, если в начальной школе только у 18 процентов детей есть отклонения в остроте зрения, то к 11-му классу таких становится около 40 процентов. Чтобы избежать падения зрения и других школьных напастей, надо соблюдать санитарно-гигиенические условия и дома, и в школе.
Здесь важно абсолютно все: и ростовая мебель, и освещенность, и режим проветривания, и влажные уборки, и правильная осанка, и чередование работы с отдыхом, считает Надежда Казакевич. Даже сколько учебников носит школьник в портфеле — тоже не мелочь. Например, вес нагруженного ранца первоклассника максимально может составлять 10 процентов от веса ребенка. В среднем, это не более полутора килограммов.
Развеяла Надежда Владимировна и миф о том, что ребенка надо постоянно одергивать и успокаивать. Для шести-семилеток два часа кувырканий, баловства и «доставания бабушек с дедушками» — норма. Меньше и быть не должно. А вот если гиперактивности больше — стоит проконсультироваться с врачом.
Чаще всего гробят здоровье своих детей сами родители. По доброй воле травят их токсинами, забирают здоровье и силы растущего организма. Именно такой эффект оказывает, например, еда из фаст-фуда.
— Поднимите руку, чей ребенок никогда этой пищи не ел? — задала вопрос Надежда Казакевич. Из всего зала не поднялось ни одной руки.
— Статистика показывает, — прокомментировала главный педиатр, — около 30 процентов школьников регулярно едят фаст-фуд. И почти 10 процентов первоклассниц утверждают, что они… сидят на диете. О каком детском здоровье может в этом случае идти речь?
— Как вы думаете, а должны ли вообще дети болеть? — еще раз озадачила родителей Надежда Владимировна. И сама же ответила:
— Да, должны. Но не часто. Иначе во взрослом состоянии будут болеть много и тяжело.
По окончанию встречи родители получили от врачей поистине бесценные подарки — номера телефонов, по которым всегда можно проконсультироваться.
Доступные уроки здоровья планируется продолжить и дальше. Они станут частью программы «Здоровая школа», к которой в прошлом году подключилось тридцать школ города, а в этом году — все начальные классы.
***
фото: Родители на встрече с врачами;Надежда Казакевич проводит урок здоровья.