Если вы уже устали — сели, встали!
Вчера на Цветном бульваре дежурила бригада скорой помощи — переживали за участников оздоровительного флешмоба.
Спортивного вида девушка выкрикивала в микрофон ободряющие фразы, успевая при этом подпрыгивать, дергать руками и наклоняться из стороны в сторону. И все бы ничего, если бы за ней эти выкрутасы не повторяли седовласые мужчины и женщины.
— Подобную массовую зарядку для пожилых людей мы проводим второй год подряд, — рассказывает начальник управления социальной защиты города Тюмени Павел Байматов. — В этот раз она, по-моему, особенно удалась.
На Цветной бульвар пришли не только заядлые спортсмены из групп здоровья, но и те, кто до этого момента себя поклонником спорта не считал.
— Не делала я раньше зарядку, а сейчас поняла, что надо, — запыхавшись, говорит Нина Ивановна Селиванова. — Запишусь, наверное, на скандинавскую ходьбу!
В перерывах между упражнениями волонтеры раздавали пожилым листовки с графиком спортивных занятий и оздоровительной ходьбы. К зарядке тем временем присоединялись и люди молодые.
И помощь врач ей , кажется, никому не понадобилась. Так что они тоже могли немного поразмяться вместе со всеми.
***
фото: Нина Ивановна дала себе слово впредь всегда быть в форме.