Певец зимнего плавания
Голосовые связки требуют теплой минералки, шарфа и пледа. Но тенор центра культуры и творчества «Тюмень» Михаил Шепеленко бросил вызов этим штампам.
Особые вокальные данные сына родители заметили очень рано. В семье существует легенда, что его звонкий крик отличался от крика остальных младенцев в роддоме. В таких случаях медсестры шутят: певцом будет. Но почему бы и нет? Путь в музыкальную школу был для Михаила неизбежен.
— Вокальные данные мне передались по наследству, — рассказывает Михаил Павлович. — И мама, и бабушка очень хорошо пели. Они не были профессиональными вокалистами, но любили музыку и всячески поддерживали мой интерес. В шесть лет отдали в музыкальную школу N 1 в класс Галины Леонидовны Логачевой. Под ее руководством я стал солистом, начал побеждать на конкурсах. А в 17 лет уехал в Eкатеринбург и поступил в консерваторию.
Мороженое не есть, холодную воду не пить, зимой на улице долго не гулять. Михаил жестких запретов не помнит. Говорит, что у него были обычные счастливые детство и юность. Мороженое ел, воду из колодца пил, мог часами играть в снегу с собаками (у них дома жили две среднеазиатские овчарки). Мог и после бани в сугроб нырнуть. Однако прошло много лет, прежде чем он нашел в себе силы первый раз окунуться в прорубь.
— Мы с женой Eленой долго выбирали клуб зимнего плавания и остановились на «Кристалле», -говорит Михаил. — Нас покорила удивительно уютная и дружелюбная атмосфера. Там никого не делят на новичков и старичков. Не чувствуется высокомерия к начинающим. Вливаешься в коллектив и как-то сразу становишься своим. А руководитель клуба Сергей Владимирович (Сидоров — И.Г.) сам первый раз сходил с нами до проруби, очень тепло, почти по-отечески нас наставлял, давал дельные советы. Сейчас уже не представляю себя без купания в проруби два-три раза в неделю. Как позволяет работа. Как самому хочется по состоянию здоровья и по настроению.
Михаил утверждает, что любителем холодной воды был Паваротти. Тот считал, что голос, как и весь организм, необходимо закалять, и часто сетовал, что на прогулку ему советуют завернуться в теплый плед, а лучше вообще никуда не ходить. Тем не менее Паваротти голосовые связки закалял. Лучшим способом для этого считал периодическое полоскание горла холодными напитками.
— Беречь голос не означает — ограничивать себя во всем, — уверен Михаил Шепеленко. — Надо просто быть внимательным к своему состоянию. Eсли плохо себя чувствуешь, заболел или переутомился, то дополнительный стресс в виде окунания в холодную воду совсем ни к чему. А в остальном эффект от зимнего купания исключительно положительный. Как минимум болеешь значительно реже.
Михаил призывал коллег приобщиться к зимнему плаванию, но успехом его призывы пока не увенчались.
Спортивные интересы у Михаила моржеванием не заканчиваются, хотя спорт для певца — необязательная составляющая. Прямой связи между развитыми мышцами и крепкими голосовыми связками нет. Множество вокалистов были совсем не спортивными, но при этом выдающимися.
Спорт очень хорош по телевизору — особенно прыжки с трамплина. Михаила восхищает этот спорт на грани человеческих возможностей. Любит он и фигурное катание (и даже сам учится кататься на коньках), но к хоккею относится скептически. Зачем взрослые люди суетятся на площадке и гоняются за крошечной шайбой? Все происходит так быстро, что ничего не поймешь. Из серии непонятного и горные лыжи. Говорит, что никаким калачом его туда не заманишь. Лететь по склону под 45 градусов на двух фанерках? Нет, увольте.
Максимальная дистанция, которую Михаил сейчас проплывает в проруби, — 50 метров вольным стилем. В эстафетных заплывах он пока не участвует, потому как худощав и к воздействию холода чувствителен.
— Зимнее плавание мне продлевает лето, которое в Сибири такое короткое, — говорит Михаил. -С сентября по ноябрь, когда другие уже близко к воде не подходят, мы еще купаемся. И в апреле у нас уже открыт купальный сезон. Прорубь помогает бороться и с хандрой. Всем, кого вдруг настигла депрессия, советую срочно пойти и окунуться.
***
фото: Михаил Шепеленко и Елена Журавель.