В спортзале подцепить здоровье
Посещая фитнес-центр и даже просто покупая абонемент, мы мысленно приосаниваемся, ощущая себя человеком, заботящимся о своем здоровье. Увы, не мы одни — наш фитнес-центр ежедневно посещают сотни человек.
Оборудование зала, тренажеры и даже шкафчики для одежды имеют множество поверхностей, которые в течение дня трогают чьи-то руки. Недавнее исследование, проведенное в нескольких фитнес-центрах Мемфиса, показало, что на всех поверхностях, контактирующих с кожей (поручни, коврики, сиденья и рукояти тренажеров), присутствует множество бактерий — в частности, актинобактерии и фирмикуты, различные виды которых обитают в кишечнике человека. Другие бактерии — такие как сальмонелла и клебсиелла — могут вызвать серьезные заболевания, от пищевого расстройства до пневмонии.
Физические упражнения не только полезны, но и создают повышенную влажность и более высокую температуру. Выделяемый пот становится питательной средой для таких бактерий, как золотистый стафилококк, а трение кожи об одежду позволяет бактериям проникнуть в более глубокие слои кожи. А еще есть споры грибков… Допустим, вы стираете свою спортивную форму после каждого посещения спортивного зала, но можно ли быть уверенным, что так поступают все посетители?
Тем не менее, покупая абонемент в фитнес-центр, мы интересуемся его стоимостью, видами программ, расписанием, наличием бонусов и скидок — но почти никогда не спросим, как часто здесь производится уборка. Мы не стали стесняться и спросили об этом Владимира Ильницкого, владельца клуба «Гудрон».
Владимира Ильницкого знают как отца-основателя тюменского кроссфита. «Спорт — моя страсть», -говорит он. Владимир Иванович занимался двенадцатью видами спорта — греко-римской борьбой, боксом, пауэрлифтингом, баскетболом, футболом и другими. Некоторые из этих видов преподают в его клубе «Гудрон».
— В «Гудроне» обязательно протирают тренажеры, гантели антисептическими средствами, — рассказывает Ильницкий. — У нас свободные веса — штанги, гантели, гири. Eсть кардиотренажеры — четыре маунтинбайка, четыре гребных и один лыжный тренажер, мы их постоянно обрабатываем. Вычищаем внутри пыль. Чистим все одним средством антисептическим, но тренажеры приходится разбирать, обрабатывать, смазывать, а гирю протер — и все. У лыжного тренажера снимаем нагнетатель воздуха — там пыль собирается. Вычищаешь, протираешь ручки. Все то же самое, что и с остальными тренажерами. Для нас это уже обычная процедура. Канаты, кольца — это оборудование у нас для кроссфита. Их протираешь — и все. Их дезинфицировать в стиральной машинке было бы нелогично, так как они расплетаются. Тем более вот этот пеньковый канат -на такие швартуют корабли, они очень прочные и выдерживают влагу. Протираем их раз в полгода, так как нечасто используем — раз в месяц, наверное, на тренировке.
Прихожую моют летом три-четыре раза в неделю, зимой-осенью — каждый день, зависит от погоды. В самом спортзале посетители занимаются в сменной обуви, грязи меньше, но его моют каждый день. Раз в году все маты собирают, моют их со средствами и стелют обратно. Владимир считает, что в России самые чистые спортивные залы. Eму доводилось бывать и в странах Eвропы — по его впечатлениям, там климат теплее и меньше грязи, но за чистотой в спортзалах не следят так, как в России. Где-то замечал пыль, даже паутину.
— Это такая кропотливая работа, и если ты к ней не привыкаешь, то дается это сложно. Сейчас более-менее налажено и требует систематизации. Само собой, просим, чтобы с уличной обувью не заходили в зал. Внедрили бахилы, чтобы в них какая-то грязь оставалась. Она все равно есть, и с ней надо бороться, особенно в нашем регионе, когда снег, когда перепады температур. Было бы легче, если бы посетители были сознательнее, потому что не все понимают, что тут и другие занимаются, в том числе дети. Когда дети приходят, то видят кучу обуви и думают, что так и должно быть, но ее же нужно убирать на стойку. Вот дома у себя люди следят за чистотой, а в спортзале думают, что этим должна уборщица заниматься. Но каждый должен следить за собой — это показывает, как ты относишься к другому. Но и мы за этим следим, все улучшаем, например, меняем стойки на более удобные. Порядок — это постоянная работа, ты думаешь, что за батареей не надо убирать, но потом месяца через три заглядываешь и понимаешь, что надо.
Все средства хранятся в специальном шкафу. Я пробегаюсь глазами по полкам — замечаю хлорку, освежитель воздуха, средство для кафеля, перчатки.
— Мы взяли средства, которыми убирают отели, потому что их продают большими объемами, -поясняет Владимир Иванович. -Специальных средств для чистки зала нет. Вряд ли огромное производство будет выпускать отдельную линейку для спортзалов, в этом нет смысла. Пол обычный, все то же самое, что и дома. Все средства дезинфицирующие, чтобы убить микробы.
Уборщицу клуба, к слову, зовут Ксения.
— Ксения — тоже член команды, она понимает, что важно держать все в чистоте, что тут занимаются люди, что она приводит в порядок пространство для них. Мы услугами клининга не пользуемся — формат не тот. На клининг нужно заработать, а это значит, надо маркетинг развить, надо тренеров подготовить к этим задачам, — говорит Владимир Ильницкий.
Однако Владимир Ильницкий напоминает, что одной уборки мало, чтобы поддерживать чистоту. Он признает, что порой посетителям не хватает культуры поведения:
— Иногда видишь — унитаз туалетной бумагой забит. Не только в нашем, в элитных спортзалах такое тоже встречается. Я не жалуюсь, может, кто-то устал или еще что-то, хотя мне сложно понять, я так не делаю. Eсть же таблички: не выбрасывайте в унитаз туалетную бумагу и средства личной гигиены. В этом и заключается культура — нужно подумать и хотя бы спросить: почему, для чего? Ведь написали не просто так, грубо говоря, зал может закрыться на несколько дней, труба забьется, ее придется прочистить. Небольшое усилие может помочь поддерживать порядок.
ФОТО АВТОРА
***
фото: Тренировка в спортзале.