Как говорят, есть нюансы
— В настоящий момент не разработано препаратов, способных остановить прогрессирование деменции или вылечить ее, — рассуждает врач общей практики Маргарита Кердяшева. — Кое-что есть, но не сильно эффективное.
Первичны физические упражнения, средиземноморская диета и когнитивный тренинг, лекарства — больше дополнение и коррекция каких-то отдельных нарушений.
Под когнитивным тренингом обычно имеют в виду социальную активность и обучение новым навыкам, которые могут быть полезны для повседневности. Например, во многих городах созданы геронтологические центры, где для пожилых организуют экскурсии, учат их пользоваться телефоном и компьютером и даже кормят, если есть такая потребность. Что-то вроде детского сада для взрослых.
Что касается судоку, то я бы сказала, что это может иметь смысл как нечто новое, пока человек узнает, что это за игра, какие в ней правила, и пробует несколько раз в ней победить. Однако постоянная игра в одни и те же игры приведет скорее к регрессу, потому что, во-первых, перестанет быть новым навыком, а во-вторых, при излишней концентрации на телефонной игре можно потерять другие навыки, более нужные в быту и социуме. Судоку мало пригодится в жизни, а вот новый кулинарный рецепт — очень даже.
— То есть вы считаете, что на остановке в ожидании автобуса или на скамейке у подъезда (или в очереди у кабинета участкового терапевта) пожилые люди пусть лучше беседуют о дачных делах и обсуждают внуков и прохожих, чем играют в маджонг на телефоне или складывают слова из набора букв?
— Скорее да, потому что это общение и эмоции. Я ж наблюдаю за своими пациентами: когда они идут в этот социальный центр — расцветают на глазах. Спрашиваю: что вам там больше всего нравится? «Ну, там с нами занимаются, кормят, но главное — там люди! Мы там не одни!»