Не повторять, выполняется профессионалами
«В декабре снега не было, поэтому говорили, что снега мало будет, а оказалось наоборот, — рассуждает Павел Гладченко. Он стоит у магазина Колокольниковых и следит, чтобы прохожие не заходили за ограждающую ленту. -Всякое может быть, например, осколок льда вниз упадет. Крыша не слишком покатая, но снаряжение для страховки все равно нужно. Без него мы не работаем».
Я говорю Павлу, что исследователи Пироговского университета выяснили, что расход калорий при уборке снега сопоставим с тренировкой в спортзале, сочетающей кардионагрузку с работой всех основных групп мышц: ног, спины, брюшного пресса и рук. Помимо мощного расхода калорий, работа лопатой тренирует мышцы и сердечно-сосудистую систему, повышает общую выносливость и дает антистрессовый эффект.
— Я чувствую себя лучше, -подтверждает Павел Гладченко. -Только тут смотря какая тяжесть. Пока снег не слежался, нагрузка небольшая. А когда подтает, потяжелеет.
Eще на металлической крыше снег тает медленно, а на металлочерепице быстрее, поделился наблюдением Павел. Тем временем его товарищ Сакен закончил чистить крышу и спустился.
ФОТО ИННА БАРДАКОВА
***
фото: