Лишний раз не перегревайтесь
Эпидемия гриппа ожидается в начале января.
Пока заболеваний гриппом не зафиксировано, сообщила руководитель Роспотребнадзора по Тюменской области Галина Шарухо. С 28 ноября по 4 декабря ОРВИ заболели 8996 человек. Это на 26 процентов ниже порогового уровня.
Но расслабляться не стоит. Чтобы предотвратить распространение вирусов, необходимо соблюдать правила профилактики:
— Чаще мойте руки после пребывания в общественных местах, не подносите руки к лицу, не переохлаждайтесь и не перегревайтесь. В зимний период важно употреблять больше продуктов с витамином С и с поливитаминами, обогащенный полезными веществами хлеб, йодированная соль… — советует Галина Шарухо.
Чтобы вирусы не распространялись в школах и детских садах, между сменами необходимо проводить влажную уборку и проветривание.
— Если вы знаете школы, где такие меры не принимаются, то можете отправить жалобу на факс 2064-92, либо по почте в управление Роспотребнадзора. А для начала лучше поговорить с директором, — говорит Галина Васильевна.