Эксперимент по производству тепла в отдельно взятом теле
Если в выходные вы собрались заняться спортом на свежем воздухе — берите фотоаппарат и калькулятор.
Сколько энергии у нас остается неизрасходованной при сидячей работе за целую неделю? И сколько можно ее пустить в дело, если в выходные не лежать на диване, а пойти в спортзал, покататься с горки, встать на коньки или на лыжи? Компания «Фортум» предлагает заняться спортом, запечатлеть свои усилия на фото, написать об этом историю и подсчитать затраченные во время такого активного отдыха калории.
Для простоты подсчета предлагается такой калькулятор: в полном покое взрослый человек потребляет примерно одну ккал в час на килограмм массы тела. Для женщин это около 1500, для мужчин — 1900 ккал в сутки. При малейшем усилии энергии расходуется больше: сидя — 1,5, стоя — 1,6 ккал в час на килограмм. При пеших прогулках затраты увеличиваются до 2000 ккал в сутки, а при ходьбе на лыжах — до 3-4 тысяч.
В общем, попробуйте сосчитать, написать историю и выслать ее до 16 февраля на адрес kalorii.istorii@gmail.com. Лучшие рассказы и расчеты опубликуют на странице компании «Фортум» в сети Facebook, а авторов ждут призы.