Незачем волноваться
Проект областного геронтологического центра «Университет третьего возраста» расширяет круг образовательных направлений.
Например, пожилые люди теперь могут изучать основы психологии в институте психологии и педагогики ТюмГУ.
По словам преподавателя курса, доцента кафедры психологии Ольги Андреевой, это поможет бабушкам и дедушкам лучше узнать себя и свои возможности, заняться саморазвитием, научиться понимать окружающих и улучшить отношения с близкими.
Пенсионеры уже изучили особенности психологии в своем возрасте, узнали про возможные кризисы и их причины, поговорили о том, что такое «психология счастья», и учатся теперь не обижаться по пустякам.
Вчерашнее занятие посвятили тому, как бороться со стрессом. Для тех, кто принимает все близко к сердцу, тема очень полезная. А вот Леонид Константинович, например, сказал, что и так никогда не переживает.
***
фото: Леонид Константинович.