Чемпион, теперь еще и магистр!
Сергей Шубенков — единственный спринтер в истории отечественной легкой атлетики, который завоевывал награды чемпионата мира на дистанции 110 метров с барьерами (золотая медаль в 2015 году). Это та дисциплина где доминируют темнокожие спортсмены, а у европейцев шансов на победу практически нет.
Шубенков родился, вырос и живет в Барнауле. А вот учится он в Институте физкультуры ТюмГУ и находится сейчас в Тюмени, защищает магистерскую диссертацию на тему «Планирование подготовительного этапа годичного цикла у высококвалифицированных легкоатлетов, специализирующихся в беге на 110 метров с барьерами».
Сергей говорит, что писать диссертацию только о себе было бы некорректно, поэтому в своей работе он опирается и на примеры других спортсменов. Хотя, конечно, ему есть о чем рассказать, основываясь и на собственном опыте.
— Цель этой методики — подготовить спортсмена к соревновательному периоду, используя разнообразные физические упражнения, направленные на профилактику травм, на повышение скоростных способностей, на предотвращение барьеров для спортивного роста, — рассказывает научный руководитель Шубенкова, кандидат биологических наук, директор Института физкультуры Eвгений Колунин. — Кроме того, этот метод направлен на выявление физиологических особенностей организма и дозирования нагрузок на основе полученных данных. С Сергеем приятно работать, он эрудированный и воспитанный человек, естественно, хорошо разбирается в спорте.
Перед защитой диссертации, которая состоялась вчера, спортсмен волновался не меньше, чем перед серьезными стартами.
— Все пошло не так, как планировали, — говорит Сергей. — Возникли определенные проблемы с презентацией, то ли компьютерная программа «лагает», то ли что-то еще. И необходимо все переделывать в последнюю минуту. Я так не люблю… Но ничего страшного, прорвемся.
Обучение Шубенкова защитой диссертации не закончится. Пока он больше сосредоточен на спортивной карьере, но не исключает, что в будущем станет заниматься наукой, совмещать эту деятельность с тренерским ремеслом. Чемпиону мира хочется о многом написать, затронуть многие темы.
— То, какой я сейчас и как я тренируюсь — плоды работы моего тренера за 20 лет, — продолжает Шубенков. — Правда, тренер категорически отказывается писать книгу, мол, неблагодарная работа, никому это неинтересно, и никто не будет это читать. Я в этом не уверен. Как минимум, знаю трех людей, кто все-таки это сделает: я, моя мама и еще один человек из Российского государственного университета физической культуры, который занимается научным сопровождением сборной России. Методика-то хорошая. Она очень востребована, ведь мы тренируемся, что совершенно естественно, без применения запрещенных веществ. Что в связи с последними событиями особенно актуально.
Я не мог не спросить Сергея, почему он выбрал именно тюменский вуз?
— Я давно дружу с ТюмГУ, знаю местных легкоатлетов, мой тренер общается со многими тюменскими коллегами. И они подкинули мне эту идею: поступить в ТюмГУ. По первой специальности я юрист, спортивного образования у меня на тот момент не было. Подумал, почему бы и нет, ведь надо знать, чем я занимаюсь.
Кроме учебы у Шубенкова в Тюмени и солидная общественная нагрузка. Во вторник он провел мастер-класс для тюменских детишек, завтра примет участие в Дне открытых дверей для абитуриентов вуза.
— Например, вчера на мастер- классе дети увлеклись, все никак не могли набегаться. Занятие надо завершать, а они кричат, что хотят еще, носятся туда-сюда, а я не знаю, как их остановить. Такое бывает. И мне это тоже нравится.
.Кстати, несмотря на все трудности, Сергей защитился на «отлично»! Поздравляем!
***
фото: Сергей Шубенков волнуется перед кабинетом, где должен защищать магистерскую диссертацию.