X

  • 22 Ноябрь
  • 2024 года
  • № 130
  • 5629

Это шутка про сумо

Пропущенная неделя тренировок — это откат в подготовке на несколько месяцев. Поэтому многие юные спортсмены продолжили тренировки дома по программе, составленной тренерами.

С гимнастками из спортивного клуба «Орион» тренер связывался по видео, но не у всех квартира оказалось достаточно просторной, как спортивный зал. Поэтому обручи и ленты то и дело цеплялись за люстры, стулья, братьев и мам. А порою гимнастки и вовсе сносили вебкамеру пяткой.

— Но все лучше, чем прохлаждаться и терять форму, — считает гимнастка Арина Черепова. — Мы и так обычно дополнительно дома занимаемся, а тут это необходимо вдвойне и втройне. Да — неудобно, да — соседям не нравится звук падающих булав, но что ни сделаешь во имя спорта!

Eще больше досаждали соседям волейболисты и баскетболисты. Волейболисткам школы № 65 тренер дал задание на каникулы тренировать прыжок и технику работы с мячом. Поэтому одну половину дня девочки скакали по квартире, а другую упорно били мячом о пол, отрабатывая мягкий и точный верхний прием.

— А у нас-то мячи тяжелее, вот соседям снизу не повезло, — слегка смущенно рассказывает баскетболист школы № 43 Анатолий Храмцов. — Но работать с ведением мяча и маневрами необходимо регулярно, так что надеюсь, что они меня простят. Хотя по батарее стучали.

— У меня дома есть гири по десять килограммов, — говорит Eгор Рячкин. — Обычно, когда ты уже на пределе, то бросаешь вес на пол, а тут ламинат может проломиться, так что приходилось плавненько опускать каждую на ковер, что тоже в каком-то смысле тренировка.

У синхронистов и пловцов в отсутствие бассейна неделя была посвящена общей физической подготовке.

— Каждое утро зарядка, растяжка и упражнения, — рассказывает синхронистка Анастасия Иванова. — Мне повезло, что дома есть беговая дорожка, но бассейна все равно очень не хватает. А то станем все дома сумоистами, и других спортсменов не останется.

Поделиться ссылкой:

Оставить комментарий

Размер шрифта

Пунктов

Интервал

Пунктов

Кернинг

Стиль шрифта

Изображения

Цвета сайта