Фитнес-пара как одно целое
Алина Ярославцева и Никита Комов представят Тюменскую область на чемпионате России по парному бодибилдингу следующей весной. Подготовка уже началась.
— Мы тренируемся отдельно друг от друга, у каждого своя программа, — рассказывает Алина Ярославцева. — Встречаемся на репетициях позирования. Судьи оценят нас с Никитой как одно целое: мы должны дополнять друг друга, все движения выполнять синхронно.
Прежде Алина пробовала себя в легкой атлетике и пожарно-прикладном спорте. В бодибилдинг пришла два года назад, даже и не думая о карьере профессионального спортсмена.
— Многие считают, что бодибилдинг — это не женский вид спорта. Или что девушке не идет объемная мышечная масса. В моей категории фитнес-бикини объемная мышечная масса не требуется. Здесь смотрят на подтянутость, женственность, улыбку.
Осенью Ярославцева впервые участвовала в областных соревнованиях и чемпионате России. «Выступление не помню, все прошло как в тумане. Спала мало, нервничала всю ночь. Проснулась в три ночи, в семь утра уже сидела на укладке и макияже. На областных соревнованиях я заняла третье место среди юниоров (девушки до 23 лет). Получила огромный прилив энергии! Хотя на чемпионате призового места мне не досталось».
Алина однажды видела (в прямой трансляции с чемпионата мира) выход фитнес-пары. Eй понравилось, как девушки и мужчины сочетаются вместе.
— Мы занимаемся с Никитой в одном зале. Смотрела на него и понимала, что мы визуально подходим друг другу, из нас может получиться хорошая фитнес-пара. Парни у нас инициативу проявляют редко, поэтому сама предложила попробовать. Объяснила, что парный бодибилдинг — это новая дисциплина, в которой женщины выступают в категории фитнес-бикини, а мужчины — пляжный бодибилдинг. Ничего особенного нет, наши костюмы, как и всегда, должны подчеркивать телосложение. Никита поддержал идею. Когда готовились к нашим первым парным соревнованиям, то в период сушки сильно уставали и вечно хотели спать. Это плохо сказывалось на репетициях, и на чемпионате немножко отошли от программы. Сымпровизировали. Поняли друг друга без слов, обошлось без заминки. Это так здорово, ведь в парном бодибилдинге ты надеешься не только на себя, но и на партнера. Ты можешь подвести его, а он — тебя. Мы не заняли призового места, но и участвовали не ради медалей, а ради личностного роста. Будем продолжать. Главное, не проигрывать самим себе.
***
фото: Алина Ярославцева.