Кто защитит хрупкую женщину?
Заканчивается долгая сибирская зима, и значительно возрастает потребность в витаминах. Особое значение для каждого из нас в этот период имеет витамин Д, который вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей. Этот витамин нужен детям для профилактики рахита, но мало кто знает, что он необходим также и взрослым, причем прежде всего представительницам прекрасной половины человечества, для того, чтобы избежать столь коварного заболевания, как остеопороз.
Остеопороз — это нарушение структуры костной ткани и увеличение хрупкости костей. Остеопороз является причиной страданий, инвалидности и смерти огромного количества людей во всем мире, причем у женщин это заболевание развивается в три раза чаше, чем у мужчин.
Eго опасность кроется в увеличении риска переломов предплечья, позвонков и самого тяжелого перелома, часто ведущего к инвалидности, — перелома шейки бедра. Боли в грудном и поясничном отделе позвоночника тоже могут быть одним из проявлений остеопороза. По данным статистики, при отсутствии профилактических мер у каждой третьей-четвертой женщины в возрасте 50-55 лет наблюдаются переломы костей. Такие переломы могут происходить даже при минимальной повседневной физической нагрузке или при легком падении.
В чем же причины остеопороза?
Прежде всего, это гормональные изменения в женском организме, поэтому риск остеопороза высок у женщин особенно после наступления менопаузы. Другая причина — недостаток поступления с пищей кальция, основного «строительного элемента» костей. Кальция много в молоке, сыре, рыбе, однако уровень потребления этих продуктов тюменцами недостаточен. Особенно часто дефицит кальция и начальные проявления остеопороза — остеопения — наблюдаются у тех, кто в погоне за стройной фигурой придерживается различных диет.
Кроме того, для полноценного усвоения кальция организму необходим витамин Д, а у большинства сибиряков отмечается его недостаток. Риск заболевания увеличивается также при хрупком телосложении и малоподвижном образе жизни.
Eсть ли эффективные способы предупреждения и лечения остеопороза? Прежде всего, это сбалансированное питание, включающее продукты с высоким содержанием кальция, однако у многих из нас пища содержит не более половины суточной нормы кальция. К тому же важно не только количество кальция в пище, но и успешный процесс его усвоения.
Решить все эти проблемы можно, принимая комбинированный норвежский препарат «Кальций ДЗ Никомед».
«Кальций ДЗ Никомед» содержит два необходимых компонента — кальций и витамин ДЗ — в одной таблетке, что удобно и дает максимальный терапевтический и экономический эффект. Следует отметить, что привычный глюконат кальция малоэффективен для профилактики остеопороза. Дело в том, что одна таблетка традиционного глюконата кальция содержит лишь 9 процентов чистого кальция (около 45 мг). «Кальций ДЗ Никомед» содержит в 10 раз больше чистого кальция (500 мг), а также необходимый для его усвоения витамин Д.
Профилактический прием препарата «Кальций ДЗ Никомед» необходим в первую очередь женщинам в период менопаузы, а также в возрасте 25-50 лет, соблюдающим какую-либо диету или имеющим другие факторы риска остеопороза (курение, низкая физическая активность, частое употребление кофе).
Недавно ученые доказали наследственную предрасположенность к остеопорозу, поэтому не стоит откладывать профилактический прием препарата, если у ваших родителей или близких родственников отмечались переломы костей.
Мы привыкли к тому, что старость — это скрюченный позвоночник, хрупкость костей, плохая осанка. Сегодня появилась возможность оставаться стройными и жизнерадостными, надо только правильно выбрать себе надежного защитника — «Кальций ДЗ Никомед»!
Будьте стройными и энергичными — покупайте «Кальиий Д3 Никомед» в аптеках города!