За пятьдесят и за сто
Здоровый образ жизни полезен в любом возрасте, а особенно за пятьдесят. Спортивный комплекс «Стиль жизни» всерьез принялся пропагандировать это направление. Около полугода назад в расписание занятий включили группу здоровья для пенсионеров. Набрали десять человек и стали заниматься раз в неделю. Один час в спортивном зале. Естественно, преимущество отдается не силовым тренажерам и программам, а так называемой кардиозоне, это когда занимаешься легкой аэробикой и из тренажеров выбираешь те, что полезны для сердца, например, беговую дорожку. И один час – в бассейне.
Прошло уже несколько месяцев, и в «Стиле жизни» поняли, что их услуга пользуется популярностью. Сегодня существует уже три группы здоровья. Возраст занимающихся различен, от 55 до 70 лет. А цена весьма приемлемая – сто рублей в день. Это почти в три с половиной раза дешевле, чем для любителей здорового образа жизни помоложе.