Клейкая лента спасет от боли
— Вам какой цвет больше нравится? Eсть розовый, голубой, фиолетовый.
ФОТО ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА
Eвгения Кузнецова раскладывает передо мной небольшие катушки кинезиотейпов. Я выбираю розовую.
Кинезиотейпирование — один из эффективных способов медицинской реабилитации, который заключается в фиксации поврежденных суставов, связок и мышц с помощью специальной клейкой ленты (тейпа). Этот метод изобрел японский рефлексотерапевт Кензо Касе — основатель международной ассоциации кинезиотей-пирования.
— Кинезиотейпирование, — говорит Eвгения, — техника, при которой используются специальные эластичные ленты, запатентованы они как кинезиотейп, потому что у них есть особенности плетения и нанесения клея. Они используются в различных техниках оздоровления, например, лимфодренажной, а также при травмах — для фиксации или улучшения динамики мышц. Действие кинезиотейпа может быть разным — в зависимости от того, какого эффекта мы хотим добиться.
Eвгения Кузнецова познакомилась с кинезиотейпированием в 2015 году, когда уже окончила медицинский колледж по специальности «акушерство», а затем биологический факультет Тюменского государственного университета, и работала косметологом. Одно из направлений применения тейпов — эстетическая коррекция лица и тела. С помощью тейпов можно создать ощущение каркаса для коррекции фигуры, провести лимфодренаж, повысить тонус и эластичность кожи.
Ткань, из которой делают тейпы, бывает разная. Это хлопок, вискоза, шелк, нейлон либо синтетика. На одну из сторон наносится специальный клей, но не сплошь,
а волнами, за счет чего поверхность дышит. Eсли наложить ленту на поясницу, например, то сверху можно нанести любой обезболивающий гель или провести физиопроцедуру. На поверхности кожи кинезиотейп работает так: он приподнимает кожу за счет натяжения, улучшается обмен, освобождаются нервные ткани, которые были зажаты, также он работает рецепторно, подавая сигналы в головной мозг: в этом месте надо проводить работу. Под кожей есть фасция, которая обволакивает мышцу. Фасция должна быть подвижной, но после травмы она уплотняется, возникает воспалительный процесс. Массаж делает ее более эластичной, а воздействие тейпа увеличивает эффект.
Противопоказания к использованию аппликаций — раны, порезы. Кинезиотейп — это не пластырь. Хотя его использование доступно каждому, лучше, если тейпированию вас научит специалист с медицинским образованием. Неправильное нанесение тейпа может вызвать отек, тошноту, головокружение, а неправильное снятие -травмировать кожу.
Сама Eвгения обучалась методу у специалиста-реабилитолога, ведь кинезиотейпирование нашло широкое применение в спортивной медицине — мы видим, что тейпами пользуются спортсмены на Олимпийских играх. Недавно она работала с футбольной командой, а также обучала тейпированию тхэквондистов и волейболистов. А еще участвовала в банном чемпионате.
— Я участвую в банном чемпионате уже третий год, общаюсь с косметологами, массажистами, обмениваюсь опытом, — говорит Eвгения. — В этом году меня пригласили провести мастер-класс в применении тейпов для лица.
Eвгения демонстрирует мне фото «до» и «после». «Смотрите, как подтянулось лицо», — говорит она.
Eсли тейп накладывается на тело, ходить с ним можно до пяти дней. Максимальный эффект достигается примерно на третий день. Что касается лица, время воздействия тейпа — от получаса до шести часов.
— Когда я только начинала учиться, нам говорили, что голубой цвет тейпа будет немного охлаждать, а красный — греть. Но это больше цветотерапия. Клиент может выбрать любой цвет или рисунок под свой костюм.
Кстати, кинезиотейпирование разрешено детям. В педиатрии есть даже отдельное направление. Eго применяют и в логопедии, оно помогает детям с ДЦП. Кинезиотейпирование применяют даже на животных.
***
фото: