Гниют не только кабачки
Современный темп жизни настолько высокий и выматывающий, что отсутствие успеха в вечной погоне за ним ведет к апатии. Да и вообще надоело уже слышать про дедлайн и продуктивность. Что делать? Зумеры выводят безделье в тренд.
Гниение в кровати (от английского bed-rotting) — осознанный выбор лежать в постели без попыток что-либо делать, кроме как смотреть в потолок или уткнуться в телефон. Можно еще смотреть фильмы. Свой выбор приверженцы бедроттинга связывают с заботой о себе. Это не прокрастинация, а, как говорят психологи, «пассивная форма саморегуляции», «терапевтическая лень» и «способ мозга справиться с тревогой, выгоранием и внутренним давлением». Особенно меня забавляют советы, в которых встречаются словосочетания «если хочется соблюсти bed rotting» или «определитесь с целью практики».
Интернет-пользователи не заставили себя ждать и высказали свое мнение: «я чувствую себя максимально счастливой в постели», «это не «новая» болезнь! Eще Илья Муромец сидел на печи тридцать лет и три года», «сколько лет зумеру, что он так устал от жизни и залег?», «Обломовщина! Термин давным-давно придуман», «заведите ребенка, ближайшие пять лет гнить не будете», «сейчас повалят к специалистам по лечению бедроттинга, дизайнеры создадут для них пижамы, диетологи и нутрициологи питание». С пижамой может показаться смешно, но иностранные маркетологи уже используют этот термин для поднятия продаж домашней одежды. К слову, один из модных трендов этого года — дэй-жама (day-jamas), — пижама в качестве повседневной одежды. Eе предлагают как альтернативу спортивным костюмам.
Известно, что мы живем в спортивном городе и, несмотря на то, что в скором времени улицы явно заполонят люди в дэйжамах (я могу стать, и даже с удовольствием, первой), любителей бега тоже меньше не становится. Может показаться, что в осенне-зимний период сезон заканчивается, но как бы не так! Eженедельные субботние пробежки на пять километров продолжатся в Затюменском и Гагаринском парках. На 20-ти километровые воскресные пробежки можно присоединиться к беговому клубу Die Hard.
Конечно, если вы постоянно уставший, чувствуете апатию и не успеваете восстановиться за пару выходных дней, следует обратиться к врачу и сдать анализы, проверив уровень витамина D, B12 и железа. Но как бегун и бедроттер я скажу, что, пожалуй… я не против бегать в пижаме, даже высокие дозы витамина D не всегда помогают, а кабачков всех не съесть, так что пусть гниют.
Фото pinterest
***
фото: