Тренируй тело, чтобы сбивались мечты.
Ольга Мощенкова, чемпионка мира по биатлону, уверена, что ее вид спорта может быть доступен каждому, как бег в легкой атлетике.
Все ее школьные и студенческие годы были посвящены тренировкам и только тренировкам. Изматывающим, многочасовым. Она знает, чего стоит путь от лыжницы-перворазрядницы до титулованной спортсменки. Большой спорт по-другому близко к себе не подпускает. Даже если ты суперталантливый спортсмен.
В одиннадцать лет Ольга пришла в секцию лыжных гонок и полиатлона, через два года ее приняли в училище олимпийского резерва, еще через год она выполнила норматив мастера спорта по лыжным гонкам, в 14 лет вошла в состав сборной Тюменской области.
О биатлоне тогда и не помышляла, но на первом курсе ее увидел легендарный в биатлоне человек, заслуженный тренер России Леонид Гурьев, и предложил стать стреляющей лыжницей. Она почти без раздумий согласилась. Хотя многие знали, что Леонид Александрович — тренер жесткий, своим воспитанницам спуску не дает, но и результаты они у него показывают быстро и высокие. Вот и она всего через год, девятнадцатилетней, попала в сборную России.
— Я и сама тогда не поверила, что я, простая деревенская девчонка из Курганской области, так могу, — рассказывает Ольга. — Несколько лет бегала и стреляла успешно, мы ездили на Кубки Eвропы, мира. Но потом посыпались травмы, была тяжелая история с операцией на колене. Только восстановилась -началась история с гонением на российских спортсменов после Олимпиады в Сочи, допинговые скандалы. На зимнюю Олимпиаду в 2018 году из нашей сборной пригласили всего четырех спортсменов и одного тренера. Техническая команда вообще туда не попала, и лыжи к соревнованиям помогали готовить казахи, пристреливаться на тренировках — белорусы. Для наших сборников дома организовали альтернативные игры — на чемпионате России; тем, кто попал в тройку, выдавали хорошие призовые, машины, но я тогда выступала уже беременной и призовых мест не заняла.
Ольга ушла в декрет, родила ребенка. Долго оставаться дома не собиралась, планировала максимально быстро восстановить форму. И вот она снова в сборной, выступала на чемпионатах и Кубках Eвропы, но тут началась пандемия. В 22 года она решила, что пора завершать спортивную карьеру. Только чем заняться дальше?
— После спорта тяжело найти себя в обычной жизни, — признается Ольга. — Ведь до этого только им и занимаешься, туда вкладываешь все свои силы и ничего другого не знаешь. Но спортсмены умеют не только много тренироваться, но и быстро восстанавливаться и адаптироваться к ситуации.
Вначале она устроилась фитнес-тренером, но в тренажерке ей стало скучно. Потом хотела попробовать себя в предпринимательстве, открыть свою кофейню, но, изучив эту сферу изнутри, передумала. Потом ее позвали работать в ФСБ, там спортсменов любят, она прошла все медкомиссии и даже полиграф, но…
— Меня тянуло обратно в спорт, -продолжает Ольга. — Я чувствовала, что буду хорошим тренером, потому что умею объяснять, люблю анализировать, делиться своей энергией, знаниями, соревновательным опытом, а он у меня огромный, в том числе и международный.
Оставалось понять, где, кого и на каких условиях тренировать. Eй хотелось найти свой путь, попробовать что-то новое, показать всем, что биатлон прекрасен, что им можно заниматься в любом возрасте и достигать результатов. Она решила создать первый в Тюмени частный спортивный клуб биатлона «В десятку», в котором могут заниматься все, кто хочет, независимо от возраста — с 16 до 60 лет и старше. Eй говорили, что ничего не получится, что этим спортом за деньги никто не будет заниматься. Но в СДЮСШОР № 2 идею поддержали. Только материальную часть для занятий надо было обеспечивать самостоятельно.
Ольга с мужем на свои деньги купили несколько винтовок, установили стрельбище в Гилевской роще. Вначале к ним записалось всего несколько человек, но уже через полгода набрали группу из 20 человек, докупили винтовки. Они ведут и бесплатные группы в спортшколе, занимаются с детьми по сертификатам допобразования, их воспитанники бесплатно наблюдаются в спортдиспансере, что помогает следить за здоровьем каждого, правильно распределять нагрузки. В прошлом году к ним записалось 30 ребят, в этом году пришли еще 10. Среди тех, кто занимается в клубе второй год, есть уже победители и призеры первенства Тюменской области, УрФО, несколько человек отобрались на всероссийские соревнования, которые пройдут 2528 сентября в Смоленске.
— Ребенок с помощью тренера может пройти путь из любительского в большой спорт. А для взрослых биатлон может стать важным шагом в самопознании, новым витком в жизни. В любом возрасте надо двигаться, пробовать что-то новое, стремиться к достижениям, — уверена Ольга Мощенкова. -Здорово, когда есть возможность прикоснуться к тому, что всегда нравилось, но казалось недоступным. Не просто сидеть и ждать, а создавать свою историю.
В ее планах — проводить спортивные корпоративные турниры, марафоны, соревнования между организациями, мероприятия с элементами тимбилдинга. Ольга уверена, что биатлон может стать увлекательным приключением, частью семейной истории, объединяющей разные поколения.
ФОТО ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА
***
фото: Ольга Мощенкова (слева), Ольга Вилухина, Светлана Слепцова;Тренер Ольга Мощенкова с юным воспитанником отрабатывают стрельбу по мишеням.