Распространенность диабета продолжает расти. И пугает врачей
Пресс-конференция, посвященная Всемирному дню борьбы с диабетом, состоялась в Доме журналистов в пятницу.
«Цифры, которые мы наблюдаем, действительно пугают, — рассказывает врач-эндокринолог городской поликлиники N 8 Ирина Калинина. — Сегодня более 583 миллионов человек в мире живут с диабетом. Но самое тревожное, что многие из них даже не подозревают о своем диагнозе. Они живут обычной жизнью, работают, растят детей, в то время как болезнь медленно разрушает их организм. К 2050 году, по прогнозам экспертов, число больных может достигнуть 853 миллионов. Это больше чем население всей Eвропы».
Дата 14 ноября для Всемирного дня борьбы с диабетом выбрана не случайно, как объясняет доктор Калинина: «В этот день родился Фредерик Грант Бантинг, который вместе с Чарльзом Бестом открыл инсулин в 1921 году. До этого открытия диагноз «сахарный диабет» был смертным приговором. Сегодня, спустя более ста лет, мы имеем все возможности для эффективного контроля болезни, но распространенность диабета продолжает расти угрожающими темпами».
Врач-эндокринолог городской поликлиники N 1 Айнур Шабанова подробно останавливается на симптомах, которые должны насторожить каждого: «Пациенты часто жалуются на постоянную жажду и сухость во рту, которые не проходят после питья, учащенное мочеиспускание, особенно в ночные часы, необъяснимую усталость и сонливость. Тревожными сигналами являются длительное заживление даже небольших ран и царапин, частые грибковые инфекции, внезапное изменение веса. Но я хочу особо подчеркнуть: диабет второго типа часто развивается совершенно бессимптомно. Человек может чувствовать себя абсолютно здоровым, в то время как в его организме уже происходят необратимые изменения».
«Для своевременной диагностики важно понимать ключевые показатели, — продолжает Ирина Калинина. — Норма глюкозы в венозной крови натощак — до 6,1 ммоль/л. Показатели между 6,1 и 7 ммоль/л указывают на преддиабет — состояние, когда болезнь еще можно обратить вспять. Цифры выше 7 ммоль/л свидетельствуют о диабете. Не менее важен гликированный гемоглобин, показывающий средний уровень сахара за последние три месяца. Норма — до шести процентов, показатели выше шести целых пяти десятых процента подтверждают диабет. Каждый взрослый человек должен проверять эти показатели не реже раза в год. Это так же важно, как чистить зубы по утрам».
Особое внимание врачи уделяют понятию преддиабета. «Это своеобразная «точка возврата», когда правильные действия могут предотвратить развитие полноценного диабета, — объясняет Айнур Шабанова. — В нашей практике были случаи, когда пациенты с преддиабетом, изменив образ жизни, возвращали показатели в норму и оставались здоровыми долгие годы. Например, снижение массы тела всего на пять-семь процентов уменьшает риск диабета на пятьдесят восемь процентов».
Говоря о факторах риска, Ирина Калинина отмечает: «Для диабета второго типа характерны возраст старше сорока лет, хотя сегодня болезнь стремительно молодеет, ожирение, особенно по абдоминальному типу, малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность. Особого внимания заслуживают женщины, перенесшие гестационный диабет во время беременности или родившие ребенка весом более четырех килограммов. Насторожить должно и наличие гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний».
ФОТО GBREVDA.RU
«Интересный факт, — добавляет Айнур Шабанова, — у людей с хронотипом совы риск развития диабета в 2,5 раза выше, чем у «жаворонков». Это связано с нарушением циркадных ритмов и гормонального фона. Также хочу предупредить об опасности сахарозаменителей, многие считают их безопасной альтернативой, но фруктоза и некоторые искусственные заменители могут провоцировать жировой гепатоз и повышение содержания мочевой кислоты».
О практическом опыте работы с пациентами рассказывает Ирина Калинина: «В нашей поликлинике создана образцовая школа диабета, где пациенты учатся управлять своим состоянием. Только за прошлый год мы обучили более четырехсот человек. Особой гордостью стал проект по борьбе с ожирением — пятнадцать процентов участников достигли значительного снижения веса. Для нас это не просто цифры — это спасенные жизни, предотвращенные инфаркты и инсульты».
«Современная медицина предлагает новые решения для контроля диабета, — говорит Айнур Шабанова. — Мы активно внедряем дистанционный мониторинг — пациенты могут передавать показатели сахара через специальные приложения, а мы оперативно корректируем лечение. Это особенно важно для работающих людей, у которых нет возможности часто посещать поликлинику. Сегодня пациенты с диабетом получают самые современные препараты, многие по льготным рецептам. Важно понимать: диабет нельзя вылечить, но им можно эффективно управлять».
***
фото: