Спортзал под открытым небом
Движение street workout, или уличные тренировки с собственным весом, появилось в городе в 2011 году как субкультура. Создали группу во «ВКонтакте», где все рассказывали друг другу, как они тренируются. Сейчас воркаут — официальный вид спорта.
«Только, опять же, сколько на это понадобилось лет? Шестнадцать, — говорит основатель движения в Тюмени Сергей Мехнин. — И официально street workout называется «воздушно-силовая атлетика».
В 2010-х во дворах еще стояли железные качели, ржавые карусели и покосившиеся турники. Сергей рассказывает, что тогда тренировался у 48-й школы на Мысу, и у перекладины турника был наклон около трех сантиметров, поэтому Сергей подтягивался сначала с одной стороны, потом разворачивался и делал все то же самое с другой. «Чтобы одна рука не была сильнее другой», — объясняет спортсмен. Турник, говорит Сергей, всегда был мерилом силы. «Все спрашивали, сколько жмешь и сколько подтягиваешься. В общем, была дворовая индустрия и дворовые потребности -молодежь выходила на площадки и что-то делала».
Что касается самого Сергея, он всю жизнь со спортом. Занимался в разных секциях в спорткомплексе «Водник». Начинал с хоккея и футбола, потом пробовал себя в боксе, рукопашном бою, кикбоксинге. К воркауту пришел случайно и достаточно рано — старшие парни во дворе подшучивали над младшими и взяли Сергея на слабо. «Я помню, мне лет семь, меня с земли подняли высоко-высоко, было страшно висеть. И я, дергаясь, еле-еле подтянулся восемь раз, а старшаки сказали: «Ой, да кого он там подтягивается, всего восемь раз, да то и потому, что маленький, ему легко». Меня это зацепило». Как известно, есть две категории людей — одни обижаются и больше не пробуют, а другие идут и доказывают, что могут.
«После этого я увлекся турниками. К тому же видел, как папа по утрам делал упражнения, решил, что тоже так хочу». В общем, в армии Сергей был уже чемпионом батальона по подтягиванию — 35 повторений. Вернулся, продолжил заниматься, но в один прекрасный день во дворе сломался турник.
Отец Сергея работает в газовой службе, он привез сварочное оборудование и турник починил. «Ребята шептались: кто починил? Вчера сломался, а сегодня уже как новенький. Это точно не управляющая компания. Я услышал их разговоры, подошел, говорю, если что, обращайтесь». С этого и началось, а еще с развитием интернета. «Люди начали показывать себя, на других смотреть, сравнивать, появилась здоровая спортивная конкуренция, которая мотивировала делать лучше и круче».
Кристина Сенцова и из личного архива
Первую воркаут-площадку поставили на улице Газовиков, 41, корпус 1. «В то время было проще -мы приехали и сделали, ни с кем не согласовывали. Мы очень сильно хотели, были одержимы и сказали, что нам все равно, мы хотим заниматься. Eсли придут и все уберут, плохо будут думать про них, а не про нас. Самое главное, что мы построим». Купили цемент, взяли песок на пляже, инструменты были. «С нами тогда занимались ребята со стройки из Таджикистана.
Кристина Сенцова и из личного архива
Один сказал, что может сварить, другой пилить, третий копать». Сергей говорит, что, когда они пришли, на ней была пара снарядов, турник, брусья и скамья для гиперэкстензии. Сергей с отцом сварили и поставили стол для армрестлинга, рукоход, из дома привезли конструкцию для жима лежа. «Мы все сами делали. В общем, классно проводили время! А еще посадили елочки, которые сейчас уже совсем большие. Я прямо счастлив, что у нас было такое время, когда мы могли легко влиять на благоустройство, потому что раз доступности было меньше, было не так строго».
Площадку не демонтировали, в этом году ей исполняется пятнадцать лет. Она не выглядит старой, хотя Сергей и говорит, что было бы неплохо ее обновить и поставить что-то современное. «Но кто этим будет заниматься? Это территория жильцов, а они скидываться деньгами не будут». Сейчас стоимость площадки с минимальным набором начинается от трехсот тысяч рублей. Средняя обойдется в пятьсот-шестьсот.
…Сергей Мехнин с товарищами начали проводить мастер-классы, ездить по детским домам, в школы-интернаты, чтобы показать, как на турнике можно самореализоваться. Летом занимались на дворовых площадках, зимой в спортзале школы N 17. А когда на улице Осипенко построили спортивный клуб «Атлетик GYM», им предложили открыть в нем воркаут-филиал.
Кристина Сенцова и из личного архива
Много чего было за эти годы, но интересно, что из тех активистов, кто начинал, в движении остался только Сергей -остальные занялись другими делами. «А я прямо этим одержим!» -признается Сергей, и ему веришь, потому что вряд ли без толики одержимости (в хорошем смысле) можно поставить рекорд России. В 2013 году Сергей семнадцать раз подтянулся на перекладине с 32-х килограммовым отягощением, а еще через два года — 32 раза с отягощением в шестнадцать килограммов. Eму было 24 года.
Рассуждая о том, чем отличаются те, кто активно занимался воркаутом тогда, от тех, кто занимается им сейчас, Сергей упоминает базу, на основе которой они придумывали новые элементы. «Мы делали выходы с дополнительным отягощением, разные статические элементы. Сейчас другая школа и другие правила. У них новые элементы, ведь все дорабатывается, и это хорошо — спортсмены пытаются переплюнуть друг друга и сделать еще круче. «Выход принца», например, очень зрелищный». Но, оговаривается Сергей, у нынешней молодежи есть одна проблема -они не участвуют в соревнованиях, потому что не хотят проигрывать. «Я их спрашиваю, а где же участие ради участия? Посмотреть на других, себя показать. Да, ты не выиграешь, но обкатываться как?»
У воркаута есть еще одна особенность. Сергей говорит, что это то, откуда спортсмены начинают свой путь в спорт и где его заканчивают. «Представим человека, который занимался профессиональным спортом. Однажды он проходит пик или, может, получает травму и говорит: все, больше не могу заниматься тяжелой атлетикой. И куда он уходит? На турнички, на брусья. А молодежь? Прежде чем заняться любым видом спорта, нужна общая физическая подготовка. Где ее взять? Конечно же, мы начинаем с собственного веса тела».
В одном из интервью за 2019 год Сергей сказал, что воркаут находится на пике популярности. А что же сейчас? Он считает, что Тюмень до сих пор на пике — в городе организуют масштабные мероприятия, которые по стране могут проводить городов пять. У нас активно развивается фитнес-индустрия, беговое сообщество, сообщество по тяжелой атлетике и армспорт. Но все это было бы сложнее без поддержки администрации. Сергей рассказывает, что когда Максим Афанасьев, глава города, был главой Ленинской управы, он активно поддержал воркаут. Сотрудничество с администрацией привело к тому, что Мехнин углубился в тему разработки площадок и впоследствии открыл цех по их производству. В год они ставят 30-35 объектов, но… «Мы открываем карту с площадками. Вроде бы много. А потом я вижу, что «Красного и белого» в три раза больше. Поэтому я говорю, что пока в городе не будет спортивных площадок больше, чем этого магазина, мы не остановимся!» У него нет цели сказать, что те, кто пьет и курит, плохой. Он хочет показать делом, что, если ты тренируешься, ты крутой и успешный.
Когда я спрашиваю Сергея, что дальше, он смеется, что всегда отвечает на этот вопрос так: «Не знаю. Вот тут за углом сейчас наша площадка будет».
…Одна из самых современных площадок — в Школьном сквере. Там шведская стенка для растяжки после пробежки, турнички со скотчем (это значит, что там тренируются заядлые спортсмены), брусья, змейка, рукоход, наклонная скамья для пресса, тренажеры для спины, становой тяги, жима ногами, плечами, грудными мышцами и жима лежа. «Это самая базовая база, которую можно использовать на улице и прокачивать себя. Поиграл в футбол, в стритбол, подкачался -и довольный пошел домой». Огорчает Сергея только одно: не всегда площадки используют по назначению. Ведь тогда они приходят в негодность, особенно тренажеры. В Школьном сквере Сергей первым делом поставил на место блины, которые кто-то оставил висеть на тросе (прямой путь к быстрой изнашиваемости тренажера). «Как говорится, окультуривать и окультуривать людей надо, чтобы они понимали, что это построили им, причем бесплатно, вложили силы, нервы, время для того, чтобы они стали сильнее».
Несмотря на то, что город динамично развивается, а из-за количества площадок во дворах в узких кругах даже прозвали Тюмень спортзалом под открытым небом, у Сергея есть еще одна большая мечта. «Хочется построить фитнес-парк, где будут собраны все комьюнити. Такой современный кластер для кроссфита, единоборств, воркаута и для ниндзя».
Кристина Сенцова и из личного архива
Думаю, у него получится, открыли же они в Затюменском парке самую большую воркаут-площадку в стране.
Мне вдруг подумалось, что Сергей Мехнин своего рода Человек-паук, эдакий супергерой, дружелюбный сосед, который в свои 34 года уже внес заметный вклад в историю города. «Не знаю, я живу очень просто. У меня все как у всех, я не считаю, что сделал что-то супернеобычное». Он, может, так и не считает, но мне, например, как-то спокойнее от того, что в городе есть такие, как Сергей.
***
фото: Сергей Мехнин;Сергей в армии;Стройка;Занятия на площадке на улице Газовиков в 2011 году.