Желание самовыражения
Самое лучшее лекарство от хандры — карандаш, краски и листок бумаги.
Это средство самовыражения хорошо знакомо детям, они могут рисовать часами, а вот взрослые о нем забывают. И очень даже зря, считают не только психологи, специализирующиеся на арт-терапии, но и… руководители изостудий для взрослых. Такая форма проведения досуга в последнее время стала особенно популярной. В выходной день или даже в будний, при посменной работе, можно выкроить пару часиков. Так откроешь новый мир не только вокруг себя, но и в себе.
***
фото: На занятии в студии живописи «Перспектива»