Потренируем… зрение
В апреле горожан на спортивных площадках ждут 172 спорторганизатора.
По традиции они предложат всем желающим бесплатные занятия физкультурой и спортом по 46 спортивно-оздоровительным направлениям.
Этой весной появилась новая дисциплина — гимнастика для глаз. Курирует ее тренер по скандинавской ходьбе Любовь Пахарукова.
— В свое время я посетила курсы Норбекова, добросовестно занималась по его методике 40 дней, — рассказывает Любовь Ивановна. — Результат налицо. Уже десять лет хожу без очков, хотя до этого у меня было слабое зрение — минус четыре. Я предложила своим подопечным поработать в этом направлении, они согласились. Здесь, как и в школе, важна самостоятельная домашняя работа. Надо заниматься три раза в день, тогда и появятся результаты.
Для удобства горожан занятия проводятся в субботу с 11 до 12 часов в ДЮЦ «Авангард».