Повод подумать о себе
Eсть несколько простых правил, которые делают нашу жизнь лучше. Относительно здоровья — это регулярные осмотры врачей. Кажется, они должны стать такой же потребностью, как визит в парикмахерскую. Но почему-то когда дело касается здоровья, мы ссылаемся на занятость и бесконечные семейные дела.
Хотя здесь действует то же правило, что в самолетах в случае катастрофы, — сначала кислородную маску надеть на себя, а потом на ребенка. То есть в первую очередь заботимся о себе, это позволит заботиться о других.
Октябрь проходит под эгидой борьбы с раком молочной железы. В этом году в силу сложившейся ситуации без громких акций и раздачи розовых лент. Но актуальность проблемы от этого не уменьшилась — это самая распространенная онкологическая патология у женщин.
— По данным «Медицинского города», который специализируется на лечении онкологических заболеваний, рак молочной железы в прошлом году был впервые диагностирован более чем у 700 женщин. В 77,5 процента на ранней стадии. А это больше шансов для эффективного лечения и сохранения качества жизни, — говорит председатель комитета здравоохранения администрации города Ольга Андреева.
Как бы ни продвинулись технологии в диагностике и лечении, факторы риска не изменились. Это прежде всего наследственность. Eсли женщина заболевает раком груди в возрасте до 50 лет или в семье это заболевание выявлено у бабушки, мамы, сестры, то в этом случае можно заподозрить генетическую предрасположенность.
— Но вместе с тем необходимо помнить, что это не фатально. Наоборот, в таком случае нужно более внимательно относиться к своему здоровью, реагировать на все изменения и своевременно проходить обследования, которые рекомендованы врачом, — поясняет Ольга Владимировна. — Что еще может спровоцировать рак молочной железы? Репродуктивный анамнез — отсутствие родов, аборты, травмы груди, отсутствие грудного вскармливания. Врач, когда беседует с пациенткой, выясняет все это.
Eще один момент, и как бы банально это ни звучало, — образ жизни. Вредные привычки (курение, даже пассивное, алкоголь), ожирение и недостаточная физическая активность — это те факторы риска, на которые мы точно можем влиять.
Даже если вышеперечисленных рисков нет, то это не означает, что не нужно проходить обследование. Сейчас стандартом является проведение маммографии с 40 лет. До этого возраста рекомендуется ежегодно проходить ультразвуковое исследование молочных желез. Это забота о себе.
По структуре злокачественных новообразований у обоих полов рак молочной железы на третьем месте по распространенности. Мужчины от опухолей тоже не защищены. На первом месте злокачественные образования кожи, на втором — трахеи, бронхов, легких.
— Любые уплотнения в груди должны насторожить. Это повод обратиться к врачу — увеличение или уменьшение желез в размерах за короткий период, асимметрия груди, — рассказывает главный врач поликлиники N 5 Виктория Беленькая. — В числе других тревожных симптомов — боль и дискомфорт в груди, набухание или втягивание сосков, выделения из сосков. И если стали хуже себя чувствовать на фоне перечисленных жалоб.
Для выявления патологии молочной железы в поликлиниках пациенткам от 40 до 75 лет выполняется маммография. До 40 лет с отягощенной наследственностью по раку молочной железы проводится ультразвуковое исследование молочных желез. Кроме этого, в кабинете раннего выявления заболеваний всем женщинам с 18 лет проводится пальпация, в том числе и периферических лимфоузлов. При подозрении на онкопатологию пациентка оперативно направляется к онкологу для уточнения диагноза.
В настоящее время профилактические обследования, в том числе и диспансеризация, приостановлены до стабилизации эпидемиологической обстановки. Но вместе с тем начальную диагностику мы можем проводить и сами — регулярно прощупывать грудь на наличие уплотнений.