Аэробика в стиле «профи»
![](https://tm-courier.ru/wp-content/uploads/2022/06/3988939-1.jpg)
За двадцать лет своего существования аэробика изменилась до неузнаваемости. Появившись на свет как разновидность гимнастики под музыку -ритмической гимнастики, она через пару лет избавилась от физкультурных комплексов, превратившись в динамичное спортивное искусство.
За переменчивой аэробной модой теперь просто не угнаться. Новые техники она заимствует в легкой, тяжелой атлетике, в хореографии, художественной гимнастике, бодибилдинге, восточных единоборствах и даже в психотерапии. Только за последнее время к привычным словам «рэп», «степ» и «дане» прибавились «памп» (упражнения со штангой), «сайклин» (велосипед), «кикбокс», «фитбол» (с большими мячами), «слайт» (со скользящей доской).
Не каждому инструктору под силу выдержать такие физические нагрузки. Дилетант, скорее всего, через пару месяцев сломается. Сохранить группу, свое и чужое здоровье может только профессионал, владеющий специальными знаниями в областях анатомии, физиологии, медицины, общей и спортивной биомеханики и других.
Профессиональных инструкторов аэробики в Тюмени не готовили лет пять. Последний раз это было в середине 90-х, во времена существования в спорткомплексе «Динамо» студии «Образ» под руководством Eлены Баклановой, ныне помощника режиссера по пластике тюменского театра кукол и масок. Аттестованных инструкторов тогда выпусти ли шесть. А мест для занятий аэробикой по городу было только два-три. Потом группы и группки стали расти как грибы в урожайный год.
Подготовку профессиональных инструкторов возобновили в студии «Аэробикс». Совместно с городской федерацией аэробики провели для молодежи, имеющей опыт работы, двухдневный семинар по базовой аэробике, с теоретическими, практическими занятиями и последующей сдачей экзаменов. Дипломы получили 19 девушек-инструкторов: из Тюмени и Салехарда, из Ялуторовска и Нягани.
На мужскую аэробику до Тюмени мода пока не дошла. Хотя в Москве и Питере самыми «модными» инструкторами давно стали мужчины. Зимой в «Аэробикс» приезжал Владимир Снежик со своей показательно-обучающей данс-аэробик программой. В северных городах — Мегионе, Нефтеюганске — тоже немало инструкторов-мужчин. Впрочем, и оборудованных многопрофильных спортивных залов там на порядок больше, чем в областном центре. Eсли бы в Тюмени был хотя бы один такой спортивный комплекс, как в Мегионе: под одной крышей — бассейны, несколько игровых площадок, залы для тенниса, аэробики, бодибилдинга! У нас спорт, скорее, лежит в руинах.
Новой идеей студии «Аэробикс» станет городская акция «Аэробика против наркотиков». Почему бы к ней не подключиться и другим видам спорта?
***
фото: