Солнечный хук с правой
![](https://tm-courier.ru/wp-content/uploads/2023/07/4178620.jpg)
В скорую помощь с тепловыми и солнечными ударами в июле обратились 11 человек. Пять из них в самый жаркий день месяца -11 июля.
В областном департаменте здравоохранения рассказали о нескольких случаях. Например, 18-летняя девушка провела весь день на пляже и возвращалась домой на автобусе, когда у нее потемнело в глазах, появились головокружение, тошнота, потливость, жар во всем теле. Врачи скорой оказали ей помощь.
50-летний мужчина работал на улице, а когда пришел домой, почувствовал общую слабость и дискомфорт. Родные вызвали бригаду скорой, которая стабилизировала состояние мужчины.
38-летняя женщина почувствовала слабость, придя на работу. Состояние свое связала с перегревом. После оказанной помощи почувствовала облегчение и продолжила работу. 51-летней женщине хватило 40 минут на солнце, чтобы обратиться за медицинской помощью. Из жалоб — головокружение, потемнение в глазах, тошнота.
— Тепловой удар, перегревание возникает на открытом и замкнутом пространстве при температуре воздуха выше 37 градусов и под прямыми лучами солнца. Признаки перегревания: общая слабость, потеря ориентации в пространстве, головокружение, головная боль, в тяжелых случаях — рвота, повышение температуры тела, — напомнили в департаменте.
Для оказания первой помощи следует переместить человека в тенек или в помещение с кондиционером, положить с приподнятыми ногами. Обеспечить приток свежего воздуха: открыть окна, ослабить галстук, расстегнуть ворот рубашки. Наложить холодный компресс на лоб, шею, оросить открытые участки тела водой. Eсли человек в сознании — необходимо дать ему попить. Лучше уложить человека в устойчивое боковое положение, вызвать скорую помощь, контролировать пульс и дыхание.
Во избежание всего вышеперечисленного в поездку на машине или на прогулку врачи рекомендуют брать с собой слабосоленую минеральную воду или обычную. Надевать свободную одежду из натуральных светлых тканей, головной убор и солнцезащитные очки.
Олег Нестеров, врач скорой медицинской помощи, считает, что передвижение по городу в жару нужно планировать:
— Eсли пешком — в зоне деревьев, по теневой стороне. Eсли где-то на открытом пространстве — должен быть головной убор, в условиях нашего климата этого будет достаточно, чтобы комфортно перенести жару — предотвратить негативное влияние солнца на 30-40 процентов. Тень можно организовать и самостоятельно — к примеру, даже в ясный день взять красивый яркий — белый или цветной — зонт, будет огромный плюс!
***
фото: