Анекдот в тему: — Занимаешься ли ты физкультурой, когда по радио передают физзарядку? — Конечно. Но я делаю только первое…
«Замучила бессонница!» — как часто приходится слышать эту жалобу. Один подолгу не может заснуть, хотя и тихо вокруг, и свет…
Случается так, что человек, мечтая улучшить фигуру, решает заняться фитнессом и с энтузиазмом берется за дело. В большинстве случаев он…
После летнего перерыва мы вновь открываем рубрику, в которой будем делиться с вами секретами здоровья и долголетия. Факт, что одной…
После летнего перерыва мы вновь открываем рубрику, в которой будем делиться с вами секретами здоровья и долголетия. Факт, что одной…
Бег — самое простое и эффективное средство оздоровления, развивающее аэробные возможности организма. Перед теми, кто решил надеть кроссовки и выйти…
Иногда человек, приходя на работу после выходных, по-прежнему чувствует себя уставшим и с трудом включается в рабочий ритм. Часто причиной…